2023年3月14日
いつもATHLETA ATHLETIC CLUBをご利用いただき誠にありがとうございます。
4月のプログラムをアップしました。
4月のテーマ ”Feel your body and mind”
少しずつ気温が暖かくなってくる季節が到来！体も動かしやすくなってくる反面、ご自身が思う以上に疲れを溜めてしまうこともあります。体からのサインを見逃さないように、どうぞその感覚に意識を向け「今」のご自身と向き合う時間を大切にしていきましょう。その小さな積み重ねが習慣となって、より健康的な毎日がすごせますように！
【ブラジリアン柔術にTRY!】2月より＜NO-GIスタイル＞として”柔道着がない方”でもご参加できるようになりました！NO-GIの場合、着用ウェアの袖口や手首を握ることで、代用します。また【毎月第一金曜日には道着レンタル1,100円（税込）無料DAY】♪『本格的に楽しみたい！』方には、第一金曜日参加でぜひ利用してみてくださいね！
「ブラジリアン柔術ってなに？」ブラジリアン柔術とは、格闘技としての実践性を備えていますが、基本的には身を守るための技術であり、最高の護身術です。道着を着用しておこない、投げ技、押さえ込み、関節技、絞め技が中心で打撃がないので誰もが取り組むことが出来ます。世界ではサーフィンやスケボーと並んでスタイリッシュでクールなカルチャーとして位置付けされていて、海外のセレブやハリウッド俳優などに注目されてます。強くなりたい、趣味、護身、ダイエット等、個人個人のテーマに寄り添って楽しいクラスを提供しています。
＜レッスン風景＞
【4月イベントプログラム 】
4月1日 (土) 7：45～8：30【outdoor】SAKURA YOGA／マドリ
4月2日 (日) 14：00～15：00リラクゼーションヨガ／Miwako
4月月間プログラムはこちら⏬
https://www.athleta-athletic-club.com/_files/ugd/8b9579_91bc35d97c8a401387e76519937aecd4.pdf
全プログラムの重複予約制限の実施＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝
多くの方にご参加頂くために、全てのスタジオプログラムに重複予約の制限設けさせていただいております。
同一曜日、時間、タイトルのプログラムは重複して予約することができません。
ご不便をお掛けいたしますが、ご協力のほどよろしくお願いいたします。
また、ご参加できないことが分かった際には、次の方のためにお早めにキャンセルのお手続きをお願いいたします。