2025年9月17日
会員様各位
いつもATHLETA ATHLETIC CLUBをご愛顧いただきありがとうございます。2025年10月プログラムを公開しました。
2025年10月テーマ
『整える時間』
少しずつ色づく木々や澄んだ空気に、秋の深まりを感じる10月。
心にも“静けさ”が訪れるこの時期は自分自身を見つめ直し、内側から整えていくのにぴったりな時間です。焦らず、無理せず、自分のペースで。
1日5分のストレッチ、ゆっくり味わうお茶の時間、
いつもより丁寧にスキンケアをしてみる。
小さな「整える」が、やがて大きな「実り」へと育っていきます。
今月は、季節の深まりとともに自分を優しく“整える”時間を過ごしてみましょう。
【Special Program】
1日 19:30~20:30 🌹自律神経トトノエYOGA~Calm Night~ NOB
4日 10:30~11:30 🔥 ZUMBA®︎ MARRON
13:00~14:00 🔥ハイノーグヨガビューティ Erina
5日 11:45~12:45 🔥オリジナルハタヨガ26&2 HITOMI
6日 19:45~20:45 🌹自律神経トトノエYOGA~Calm Night~ NOB
7日 19:00~20:00 ♡コンディショニングヨガ~季節の変わり目に整えるリセット時間~ Yoshie
8日 19:30~20:30 🌹自律神経トトノエYOGA~Calm Night~ NOB
11日 10:30~11:30 🌿Good Aging Yoga. MIKIKO
10:30~11:30 🔥 ZUMBA®︎ MARRON
12日 11:45~12:45 🔥オリジナルハタヨガ26&2 HITOMI
13日 08:00~09:00 ♡ ゆるめる朝ヨガ Erina
09:15~10:15 🔥エナジーフローヨガ 小坂奈々
10:45~12:15 🔥REAL BOX FIT. 鈴木雅弘
15日 19:30~20:30 🌹自律神経トトノエYOGA~Calm Night~ NOB
18日 10:30~11:30 🌹♡ケアヨガ&ストレッチ〜首肩凝り撃退編〜 YUMA
12:00~12:30. 🌹♡タイ古式パーソナルボディケア３０ YUMA
12:45~13:15 🌹♡タイ古式パーソナルボディケア３０ YUMA
13:30~14:00. 🌹♡タイ古式パーソナルボディケア３０ YUMA
19日 11:45~12:45 🔥オリジナルハタヨガ26&2 HITOMI
20日. 19:45~20:45 ♡疲労回復ナイトヨガ Erina
21日 19:00~20:00 ♡コンディショニングヨガ~季節の変わり目に整えるリセット時間~ Yoshie
25日 10:30~12:00 🔥ZUMBA®︎ ~魅せるZUMBA Show you how~ MARRON
26日 11:45~12:45 🔥オリジナルハタヨガ26&2 HITOMI
皆様のご参加お待ちしております！
ご予約はこちらから
https://tarp-pro.jp/user/athleta-athletic-club