鈴木優子

早稲田大学人間科学部にて臨床心理学、オーストラリアメルボルン州立RMIT大学日本校にてカイロプラクティックを学び、卒業後は都内の治療院に勤務。その後、スポーツ業界へ転職、ランニングレッスンやイベントを担当する中で
「身体と心の健康は深くリンクし、それが見た目だけではない『美しさ』に繋がる」
と深く感じるようになりました。
大好きなランニングを通じて出会った皆さまが『楽しく！笑顔で！いくつになっても！』心身ともに健康で美しく運動を続けられるように、初心者ランナーからレベルアップを目指すランナーまで、レベルに合わせたレッスンや走る楽しさを心から実感できるようなランニングイベントを心がけております。
また、4人の子どもたちの母の経験を生かし、年齢にとらわれない、いつまでも元気に動ける身体づくりやメンタルの保ち方などもお伝えしております。

■保有資格
・日本スポーツ協会公認トライアスロンコーチ
・日本ノルディックウォーキング協会公認インストラクター
・日本産業カウンセラー協会公認産業カウンセラー
・FLAネットワーク協会公認食生活アドバイザー