アンナ

YOGA

心身の不調が続いていたころ何気なくYOGAのクラスに行ってみると、それは雲が晴れて光のさす、心も体も心地よい驚きの体験でした。以来アーサナはもちろん、瞑想なども続けてきましたが、YOGAのくれる気づきや恵みは豊かで、終わることも無くなることもありません。始めたばかりでも経験を重ねても、健やかなときもそうでないときも、いつも一緒にいて助けてくれます。YOGAとは、自分へ戻っていく道具、それを確かな情熱と安らかな眼差しでシェアしていきたいと思っています。

YMCヨガスクールインストラクターコース修了
女性のためのヨガ/体軸ヨガ/陰ヨガ/マントラヨガT Tなど修了