ayaca

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カナダにいた頃、理想と現実とのギャップに疲れ果てていた時「あなたの長所も短所も自分の魅力の一部なのだから丸バツ(まるばつ)つける必要はないんだよ」とYogiに言われた一言で、自分自身を愛せるようになりYogaに興味を持ちました。
2017年よりインストラクターとして活動を始め、2018年にグレゴールメーレ先生のPranayama講座Ⅰ を学び、呼吸の奥深さに魅了されました。
呼吸を深め、肉体的にも精神的にも自分自身を癒すことのできるそんな時間を共に過ごせたらと思います。

Pranayama 指導者養成講座1 修了
MudraYoga 指導者養成講座 修了
ZuddhaYoga 指導者養成講座 修了
全米ヨガアライアンス200h 修了
Prana学講座(基礎) 修了