ユミコ

幼い4人の子供達の子育てに疲れていたところ、主人の勧めでヨガを始めました。
専業主婦。転勤族の妻。「⚪︎⚪︎ちゃんのママ」。という役割を楽しんでいたはずでしたが
、いつも何かが足りない気がしていました。それは、色んな肩書を外した「わたし」を大切
にしてあげられていなかったから。
ヨガを通じて、外側ばかりに向いていた意識を、自分へと向けることを学び、「わたしらし
さ」を取り戻してこれたと感じています。
私たちはみんな、それぞれ素晴らしい力や個性を持っています。
一人一人が自分自身を大切に扱ってあげることで、自分を満たしてあげてほしい。
そして、本来持っているものが輝くことを願っています。


【資格】
2008年1月 ティーチャートレーニング修了スキル(スタジオヨギー) RYT200過程修了
2019年6月 チェアヨガトレーニングコース(スタジオヨギー)修了
2019年7月 ティーチャーズスキルアップトレーニングコース(スタジオヨギー)修了
2019年11月 産前産後ヨガ受講(スタジオヨギー)
2019年12月 ヨガ二ドラトレーニングコース(スタジオヨギー)修了
2020年5月 臓活ヨガインストラクター養成ベーシックコース(植村京子先生)修了
2022年1月 英語ヨガコース(Global Yogis)修了 2023年9月 骨盤底筋リカバリー講座(高橋美月先生)修了
2023年 beauty pilates level1(8月),level2(12月)(mifa先生)修了
2024年7月 女性を輝かすアーユルヴェーダ(永田舞美先生)講座修了
【指導歴】
2020年5月-12月 友人に向けてオンラインヨガ自主開催
2022年11月〜 Global Yogis英語ヨガコミュ二ティにて認定講師としてクラス開催
2022年8月-2023 年12月 オーストラリア日本人コミュニティへボランティアでオンラインヨガクラス開催 2023年6月〜 自主開催オンラインヨガクラス「やさしいヨガ」開催
2024年6月、9月 YOGAWeek認定講師としてクラスを担当。9月は毎回20名以上の方にご参加いただき ました。
2024年10月 オンラインサロンOjas Life ヨガクラス代行