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滝口まゆみ

ピラティス

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ピラティス指導歴 17年
フィットネススタジオレッスン全般指導歴26年

エアロビクス、ステップ、アクアビクス、ヨガ、ピラティス、筋力トレーニングエクササイズ、健康体操、バレトン、グループセンタジー、骨格リセットエクササイズ、ベビービクス、親子体操などなどスポーツクラブ、フィットネスクラブ、公共施設(スポーツセンター、体育館など)で様々な年代の方の指導をして現在に至る

運動指導で、たくさんの方々の体の変化を見てきて、年齢に関係なく体は変えられると確信。
体が変われば心も変わり、前向きで笑顔になり、元気な体があればやりたい事がたくさんできる!そんな方々を見てきたからこそ、レッスンを通して、痛みや動きにくい体から解放されたご自身を体感していただけるようなレッスンができたらと思います!

【資格】
・FTPベーシックマットピラティスインストラクター
・FTPベーシックマットプラスインストラクター
(アドバンス)
・FTPバレトンソールシンセシスインストラクター
・ルネサンス公認 パーソナルトレーナー
・ルネサンス公認 腸活インストラクター
・MOSSA グループセンタジーインストラクター

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