RYT200取得後、ヨガインストラクターとして本格的に活動。解剖学を深めながら、ニドラー等のマインドアプローチも大切にしていて、リラックスやマインドセットのクラスを得意としてます。
近年は、ピラティスプライベートレッスンの需要が高まりにより、PHIピラティス養成を取得。
1人1人の体を見ながら、細かく指導ができる。
【資格一覧】
✳︎PHI ピラティス（マット.プロップス.バレル）取得
✳︎RYT200取得
✳︎ヨガニドラ取得
✳︎ヨガ運動学 〜アサナアライメント×アナトミートレイン〜取得
エアヨガ
ピラティス＆ヨガ
プライベートレッスン
